相信許多媽媽都知道，寶寶睡眠質(zhì)量的好壞影響著寶寶生長發(fā)育和智力的發(fā)展。很多研究都表明，保證寶寶的“金質(zhì)睡眠”，即每天10個小時的無干擾睡眠，是寶寶健康成長的基本要素。但是或許有些父母還不知道，一張合適的紙尿褲也是保證寶寶獲得金質(zhì)睡眠的重要條件。那么，媽咪們到底要怎么選紙尿褲，才能讓寶寶無“后顧之憂”安安穩(wěn)穩(wěn)睡大覺呢?記者經(jīng)過采訪各方專家后，整合出以下選擇紙尿褲的三大法寶。

　　法寶一：吸濕能力強(qiáng)

　　紙尿褲的吸濕能力應(yīng)當(dāng)是媽媽在購買時考慮的首要因素。據(jù)了解，由于不少媽媽擔(dān)心紙尿褲的吸濕能力不夠強(qiáng)，所以普遍有在晚上給寶寶換尿褲的習(xí)慣，導(dǎo)致大部分寶寶每天晚上都會因此醒來1-2回，阻礙了寶寶獲得寶貴的持續(xù)睡眠時間。但是，其實(shí)一張好的紙尿褲，其超強(qiáng)吸濕能力足以能滿足寶寶晚上長達(dá)10小時的平均尿量。這是因?yàn)楸绕鹨话愕募埬蜓?，好的紙尿褲通常含有高分子吸濕材料，它們不僅能夠能吸收大量水分, 而且可以迅速牢牢的鎖住水分。

　　由于這種物質(zhì)不易觸摸得到，媽媽們也可以通過自己測量各牌子紙尿褲的吸收量，來判定哪一種紙尿褲吸收能力強(qiáng)。例如，媽媽們可以自己在家里做一個小試驗(yàn)：向不同品牌的紙尿褲里面倒入等量的水(最初可以為少量的水，然后逐步增加)，待水吸收后，將一張干的紙巾輕輕的放在上面，看一看差別。具有高分子吸濕材料的紙尿褲，能夠快速地吸收大量水分，所以紙巾上不會留有水印。情況允許，媽媽們也可先使用紙尿褲的試用裝或者小包裝來給寶寶親身體驗(yàn)一下。

　　法寶二：干爽不回滲

　　除了吸濕能力強(qiáng)外，一張紙尿褲是否能夠保持干爽，對寶寶能否獲得持續(xù)睡眠同樣起著關(guān)鍵作用。所以回滲率的高低也是紙尿褲質(zhì)量的重要衡量指標(biāo)之一。試想一下，如果寶寶的小屁股老是接觸濕濕的尿褲表層，那么他一定睡得不安穩(wěn)，甚至晚上經(jīng)常醒過來。更加嚴(yán)重的是，寶寶還有可能因此長尿布疹，導(dǎo)致“紅屁股”問題。所以，我們要盡量為寶寶選擇回滲率低的紙尿褲。據(jù)研究表明，一些質(zhì)量好的紙尿褲10小時內(nèi)平均只有約0.05%-0.08%的回滲率，這樣就能夠保證小屁屁整晚干爽，幫助寶寶享受一整夜不受尿濕干擾的金質(zhì)睡眠。

　　法寶三：透氣不悶熱

　　很多媽媽都認(rèn)為紙尿褲不夠布尿布透氣，但其實(shí)根據(jù)一項(xiàng)研究顯示，質(zhì)量好的紙尿褲所選用的天然物質(zhì)材料，能使皮膚維持自然的干燥、濕度水平，其透氣性能夠與布尿布媲美，甚至能夠超越布尿布。當(dāng)然，我們不能一眼就看到紙尿褲的透氣性情況，所以這也需要媽媽除了在選購時對不同品牌的紙尿褲多作比較，還需要多觀察寶寶使用后的情況。一般來說，大品牌的紙尿褲都是經(jīng)過嚴(yán)格的多方測試的，所以選擇這些紙尿褲會較有保障。

　　當(dāng)然，除了以上三大指標(biāo)，紙尿褲表層是否柔軟舒適，是否有護(hù)膚保護(hù)層和尿濕指示等，這些都對保護(hù)寶寶的小屁屁，給寶寶營造良好舒適的睡眠環(huán)境很重要。

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